Spirulina Superfood Smoothie

Zutaten für 1 Person:

• 1 Banane oder ½ Avocado
• Eine Handvoll Beeren (Himbeeren, Erdbeeren oder Heidelbeeren)
• Eine Handvoll Spinat
• 1 Dattel, entsteint
• 250 ml Milch (altern. Mandelmilch, Hafermilch, Kokosmilch)
• ½-1 Esslöffel NaturaForte^® Bio Spirulina Pulver
• Optional:
• 2 Esslöffel Haferflocken, Chiasamen oder Leinsamen

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Falls kein Mixer vorhanden ist, funktioniert das Ganze auch prima mit einem Pürierstab.

Tipp: Mit gefrorenen Beeren und Bananenscheiben wird der Smoothie noch cremiger.

Spirulina ist ein nährstoffreiches, entzündungshemmendes Superfood mit einem hohen Gehalt an Eiweiß, Eisen, Kalzium, Antioxidantien und Beta-Carotin. Genau das Richtige, um fit in den Tag zu starten!